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大阪マラソン コース・関門時間

大阪マラソンには、9か所の関門があり
閉鎖時間になると、コースを封鎖されて
そこで失格となります。
目標ゴールタイム別に5km毎の通過時間の目安を
一覧表にまとめました。

 

自分のペースが速いのか、遅いのか確認しながら
走ると、うっかり関門が閉鎖されて失格
なんてことも防げます。

 

トイレも並ぶので、行くタイミングを計るのにも
いいですね。

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距離

閉鎖
時間

目標
6時間

目標
5時間

目標
4時間

観光スポット
・名所・地点
 スタート    9時30分  9時15分  9時10分 大阪府庁
 5.0km   10時12分  9時51分  9時38分 国立文楽劇場
 5.3km 10時18分        
10  km   10時55分 10時28分 10時 8分 御堂筋
10.5km 11時 5分        
  折り返し地点        
13.0km         中央公会堂
13.8km 11時35分       大阪市役所前
15  km   11時38分 11時 4分 10時36分 御堂筋
19.5km 折り返し地点        
20km 12時30分 12時10分 11時40分 11時 5分 大阪ドーム前
22km 12時48分       打ち切りポイント
25km   13時 3分 12時16分 11時34分 通天閣
26.5km 13時29分      
30  km   13時45分 12時53分 12時 3分  
30.6km 14時 6分        
34.2km 14時38分        
35  km  

14時28分

13時29分 12時31分 南港大橋
38.2km 15時14分        
40  km   15時10分 14時 5分 13時  
41.6km 15時57分        
ゴール 16時 15時30分 14時15分 13時10分 インテックス
大阪

号砲からスタート地点通過まで
30分かかると想定しています。
目標タイム6時間の方は、
関門閉鎖時間との差が10分ほどしかない箇所も
あるので、時間とペースに注意して走りましょう。

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大阪マラソンスタート地点

マラソン当日に知っておきたいこと。

良いスタートをするために!!


大阪マラソンコース その1

スタートから御堂筋までの

0〜9kmまでのコース写真


大阪マラソンコース その2

天満から大阪中央公会堂、千日前通

10〜19kmまでのコース写真


大阪マラソンコース写真はゴールの42kmまであります。



目標タイム別 距離ごと通過時間の目安


ゴールタイム6時間、5時間、

4時間のタイム別通過時間と

関門の時間(失格時間)をまとめます。



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